这篇文章给大家聊聊关于暑期不自律生活的句子，以及每天坚持在家自律锻炼的句子摘录(50条)对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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[One]、每天坚持在家自律锻炼的句子摘录(50条)
每天坚持在家自律锻炼的句子(篇一)
1.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
1.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
2.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
3.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
4.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5.给你一两项**爱好，交给你一把健康的钥匙！
6.男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
8.我努力过了，不管成功与否不后悔。
9.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
10.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
11.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
12.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
13.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
14.年龄阻止不了你对目标的追求！
15.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
16.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
17.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
18.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
20.不断奔跑，才能更靠近梦想。
21.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
22.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
23.努力发展**事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
24.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
25.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
26.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
27.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
28.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
29.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
31.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
32.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
33.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
34.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
35.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
36.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
38.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
39.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
40.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
42.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
43.男生干干净净爱**爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
44.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
45.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
46.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
47.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
48.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
49.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
50.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
女人坚持锻炼迎接夏天的自律句子(篇一)
1.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
1.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
2.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
3.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
4.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
5.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
6.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
7.奔小康，要健康；有健康，享小康。
8.我在**。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
9.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
10.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
11.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
12.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
13.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
14.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
15.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
16.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
18.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
19.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
20.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
21.健全的精神寓于健全的身体。
22.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
23.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
24.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
25.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
26.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
27.就算再困难、也请咬牙坚持。
28.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
29.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
30.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
31.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
32.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
33.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
34.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
35.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
36.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
37.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
40.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
每天坚持锻炼的朋友圈励志句子(篇一)
1.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
1.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
2.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
3.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
4.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
5.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
6.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
7.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
8.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
9.读书之于头脑，好比运动之于身体。
10.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
11.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
12.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，下面要坚持运动见到原来的自己。
13.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
14.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
15.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
16.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
17.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
19.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
22.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
23.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
24.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
25.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
26.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
27.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
28.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
29.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
30.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
31.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
32.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
33.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
个人每天坚持运动自律40句(一)
〖One〗、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
〖One〗、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
〖Two〗、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
〖Three〗、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选取过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
〖Four〗、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
〖Five〗、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
〖Six〗、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
〖Seven〗、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
〖Eight〗、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
〖Nine〗、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
〖Ten〗、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
1〖One〗、我在**。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
1〖Two〗、每天坚持运动，保持比较好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
1〖Three〗、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
1〖Four〗、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，下面要坚持运动见到原来的自己。
1〖Five〗、上**课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
1〖Six〗、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
1〖Seven〗、男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
1〖Eight〗、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
1〖Nine〗、男生干干净净爱**爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
20、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
〖One〗、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
〖Two〗、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
〖Three〗、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
〖Four〗、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
〖Five〗、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
〖Six〗、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
〖Seven〗、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
〖Eight〗、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
〖Nine〗、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
〖Ten〗、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
1〖One〗、努力最大的动力在于，你可以选取你想要的生活，而不是被生活选取
1〖Two〗、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
1〖Three〗、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
1〖Four〗、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的比较好回馈
1〖Five〗、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
1〖Six〗、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
1〖Seven〗、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
1〖Eight〗、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
1〖Nine〗、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
20、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
[Two]、关于自律的句子
〖One〗、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳
〖Two〗、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
〖Three〗、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
〖Four〗、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
〖Five〗、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
〖Six〗、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
〖Seven〗、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
〖Eight〗、稍忍须臾是压制恼怒的比较好办法。——柏拉图
〖Nine〗、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
[Three]、学会自律让人摆脱拖延症的正能量句子精选
学会自律让人摆脱拖延症的正能量句子(篇一)
1.也不是拖延症，每次意识到一件事情很重要的时候，就会逃避它不做它，或者做些边边角角的东西，永远迂回不切入主题，直到不做不行了再把自己搞死
1.也不是拖延症，每次意识到一件事情很重要的时候，就会逃避它不做它，或者做些边边角角的东西，永远迂回不切入主题，直到不做不行了再把自己搞死
3.戒熬夜，戒油炸食品，戒零食，戒一切辣的，戒上课睡觉，戒不专心，戒狂打电玩，戒一切浮躁不安，戒拖延症强迫症
4.好喜欢自律的人呆在一起，作为一个拖延症真的需要身边有这么一个人督促自己。
5.总结总结自己的脑袋，做事不要拖拉。明天继续加油，保持好心情。
6.在这个世界上，最重要的人就是眼下需要你帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时刻就是当下，一点不能拖延。
7.拖延症晚期的我终于把信寄出去了，不确定会不会到什么时候到，一切都随缘吧，我尽力了。
8.“急性子和拖延症在我身上完美共存”
9.最近作息不是很好，拖延症也很严重，感觉自己需要面壁思过，好好反省一下
10.如果我告诉你我要睡觉了却仍然在刷空间那不是我骗你是我无法治疗的拖延症.
11.我恨我自己该死的拖延症什么事情都要拖到最后做现在好了能不能毕业都是个问题了。
12.我一定要改掉拖延症这个坏毛病，真的有时候一件事引起的连环效应太可怕了。
13.没有拖延症的人，大概不容易失眠。失眠可看作在睡觉这件事上犯了拖延症。
14.我其实好想过那种热闹的生活，早睡早起，不迟到，准时锻炼，以清醒的面目出现在人面前，在每场谈话里保持适度的倾听和沉默。可是现实是早上好冷，不愿爬出被窝。晚上拖延症泛滥的画画图撸撸猫玩玩**。浑浑噩噩的觉得自己糟糕透了还是任由懒病缠身。大概是下雪天会传染冬眠。
15.拖延症结果就是前天晚上熬夜到天亮看十几个学习视频加考试，然后没事人一样洗漱完上班。因季度会议在即，昨晚加班到1点，连续睁眼40个小时，终于睡了五个多小时，然后今天加班到11点。主要是期间不停的打喷嚏，又冷又热的感觉，今年感冒的次数比前几年加起来都多，果然不能得瑟自己身体好。
16.现实告诉我，拥有强迫症，依赖症，拖延症，选取恐惧症，真的很可怕。
17.就算是在错的时间里遇见了你，我也想拖延到对的时间。——李宫俊
18.拖延症的实质，只有两个：〖One〗、逃避；〖Two〗、相信自己临时抱佛脚的功夫。——乐嘉
19.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
20.我拖延症好严重12号论文要查重了，还要找工作，我还是没有改论文。
21.一旦做出决定就不要拖延。任何事情想到就去做！立即行动！
22.明天早上，早起早起早起！把统计学听完！因为太难，拖了好几天了！拖延症要改！这是大毛病！拒绝拖延！
23.有拖延症的人表面永远都是不急不忙的其实内心焦灼的不行是我了
24.为什么我起得晚走得晚起得早走得更晚呢，连早饭都省去了，拖延症晚期患者
25.我将现有的一切做好，若还是被人误解，我只能说不好意思，我尽力了。以后做事绝不拖拉了！
26.强迫症严重拖延症表面嬉皮其实比较不乐观笑点很低泪点很低懒反应有点慢嗯这是我你是怎样
27.怀疑自己，记性下降，脑子不够用，做事拖拉没有头绪，充满挫败感。
28.我现在不想做，还是留到明天吧。一旦开始拖延，其实你已经停滞不前了。你拖延的事情不会自行解决。解决问题，继续前行吧。从长远角度来说你会更加快乐。
29.每次都想着十二点就睡，但都被拖延症打败了…放假后每天都把事情推到晚上做，再加上每天化妆，一旦出门就有些排斥回家了…讨厌背单词也讨厌卸妆…
30.在这个世界上，什么人最重要？什么事最重要？什么时间做事最重要？在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
克服拖延症做到自律小红书正能量文案(篇一)
1.好喜欢自律的人呆在一起，作为一个拖延症真的需要身边有这么一个人督促自己。
1.好喜欢自律的人呆在一起，作为一个拖延症真的需要身边有这么一个人督促自己。
2.西游记告诉我们：有拖延症吃不上唐僧肉；白雪公主告诉我们：如果不是吃货就不会中毒；灰姑娘告诉我们：女人卸妆后基本上都难认出来；豌豆公主告诉我们：矫情才有人要。
3.我将现有的一切做好，若还是被人误解，我只能说不好意思，我尽力了。以后做事绝不拖拉了！
4.就算是在错的时间里遇见了你，我也想拖延到对的时间。——李宫俊
5.感谢姨妈如期而至，然而好像四月并没有因此而善待我，简直糟糕透顶，我还能说什么，一切都不在状态，自己也不知道到底干了些什么，只有无限的拖延症，和永远也睡不饱的人，真特么想和这个糟糕的四月干一架，所幸，有让我醍醐灌顶的人和话，总是后知后觉，所幸，还不晚，轻重缓急，我该明白，生于忧患死于安乐，所幸，我还没有完全堕落
6.真是受不了我的同事了，做事拖拖拉拉，每次都非得把事情拖到最后一天来做，要被气死了。
7.当下最流行三大病症：拖延症、强迫症、选取困难症，直白点说就是懒、贱、穷。
8.也许这是一次最后的拖延。很多人都喜欢这样，拖延到无法拖延才离开，留下无法收拾的烂摊子，只要自己不流泪，不管别人会流多少泪。——张嘉佳
9.我偶尔还是会有拖拉的现象，但是我正在不断变得在白天的时候能够更高效一些。
10.是的，明天pre后天期末，pre稿子还没写过，期末考题看都没看过，拖延症越来越严重了，我现在得赶紧起来，写。稿。子。
11.我的拖延症有多严重，导师安排的读书作业截止日期是明天，我甚至还没开始搞。
12.如果男神在楼下等你约会，你的拖延症立马就好了；如果手里有张无限透支的黑卡，你的选取困难症立马就好了
13.这场战争成为一场拖拉的，可怕的，骨肉相残的斗争.
14.我自己有拖延症，导致希崽做事也拖拖拉拉，我一定要改，手机没事就放抽屉，不能老看了，安心带孩子！
15.最糟糕的是你永远不知道拖拉的原因是什么。
16.自从有了一夜十页的经验后，拖延症神经好像又粗壮了一些
17.心情沮丧，可能是因为这几天一直睡不安稳，身体不大舒服，以及自己前几天拖延症太厉害导致昨天忙了一天猛然发现自己还有一堆要命的事情要忙有关系……患得患失的太严重了抗压能力变低，好怀疑自己是怎么在国外生活了两年的……感觉这时候给我摆一桌满汉全席也拯救不了我(躺平
18.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
19.如果我说了我要去做什么比如说洗澡或是睡觉但是你又发现我在刷微博那不是我的借口是我无法挽救的拖延症
20.布拉德利的发现支持微粒子理论，或至少它不支持以太拖拉的想法。
21.拖延症晚期的我终于把信寄出去了，不确定会不会到什么时候到，一切都随缘吧，我尽力了。
22.我现在不想做，还是留到明天吧。一旦开始拖延，其实你已经停滞不前了。你拖延的事情不会自行解决。解决问题，继续前行吧。从长远角度来说你会更加快乐。
23.这两句话深深地伤害了我幼小的心灵：1，当下最流行三大病症：拖延症、强迫症、选取困难症，直白点说就是懒、贱、穷。 2，你身上的每一块肥肉都是你亲口吃出来的，你说你还有什么好抱怨的。
24.不知道一天到晚到底要干什么？上一天班休息一天，就他妈想躺在床上，什么都不用干，什么学习什么英语，我都不知道，但是这样每天就很慌，总感觉欠了很多，可能这就是拖延症吧
25.其实很多事情我都很清楚该怎么做，但做事太拖拉了，做人太随意，耽误自己。
26.好想做一个说到做到就做到的人，做事不会拖拉寝室也永远整整齐齐。
27.拖延就是：活在昨天，逃避今天，摧毁明天。
28.拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。
29.强迫症严重拖延症表面嬉皮其实比较不乐观笑点很低泪点很低懒反应有点慢嗯这是我你是怎样
30.真的讨厌自己的犹豫和心软，还有已经药石无灵的拖延症。
做一个摆脱拖延症的人自我激励的句子(篇一)
1.戒拖延症戒懒
2.捋下今天需要做的：找晓光谈竞聘，分站6个，完善监管所协议，争取大修立管改造，企管考核，调进人的安排……要按计划进行哦，要治愈拖延症
3.我现在不想做，还是留到明天吧。一旦开始拖延，其实你已经停滞不前了。你拖延的事情不会自行解决。解决问题，继续前行吧。从长远角度来说你会更加快乐。
4.明明很困但熬着不睡，明明很胖却停不了口，明明很穷还天天剁手，明明很笨仍读不进去，明明不讲理就是喜欢zuo………………对于明明，主要任务是治病，拖延症晚期加懒癌细胞扩散……不是说我是说明明
5.以找一个合适的机会做好一件事为借口来满足自己的拖延症真的是要把自己气死
6.人拥有的东西没有比光阴更贵重，更有价值了，所以千万不要把你今天所做的事拖延到明天去做。——贝多芬
7.心情不好！很抓狂！什么都不想做！做什么都不开心！不知道是否拖延症犯了！因为明明明早东西不交我就死定了！可是我就是不想开始写！！为什么周末还要加班写东西！
8.现实告诉我，拥有强迫症，依赖症，拖延症，选取恐惧症，真的很可怕。
9.没有时间观念，做事拖拉且慢一定要在超过的时间去完成，给人感觉看上去不太聪明的样子。
10.拖延症的我终于打完了三针疫苗，排队一个小时吃到了一兰拉面，二刷了添好运，路遇富豪雪糕车却因为生理期不能吃雪糕。但是最重要的是，重拾了独自旅行的勇气，并且旅途不会感到孤独，而是充实有趣，就像我儿子一样
11.在家上班的话，一贯坚持拖拉的人会发现不再有每周例会来催他们，以免项目给无限期拖后。
12.在3d中，方向键可以用在鼠标拖拉的地方来旋转图像。
13.真是受不了我的同事了，做事拖拖拉拉，每次都非得把事情拖到最后一天来做，要被气死了。
14.我太喜欢跟做事果断效率高的人共事了，拖拖拉拉的什么时候才是个头啊。
15.明天早上，早起早起早起！把统计学听完！因为太难，拖了好几天了！拖延症要改！这是大毛病！拒绝拖延！
16.别叫我拖延症，，，我只是剩余时间乐观症
17.果然我还是拖延症一百分，姐妹们初稿都交了，我到现在才编了七千个字。
18.戒熬夜，戒油炸食品，戒零食，戒一切辣的，戒上课睡觉，戒不专心，戒狂打电玩，戒一切浮躁不安，戒拖延症强迫症
20.Never deter till tomorrow that which you can do today.今日事须今日毕，切勿拖延到明天。
21.事情多的忙不过来然而又患上了重度拖延症，不要让任何一个发展自我的机会溜走。
23.我还是依赖心理很重的！还是不敢一个人看电影的！还是很懒惰的！还是有严重拖延症的！还是…
24.在这个世界上，最重要的人就是眼下需要你帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时刻就是当下，一点不能拖延。
25.最后一天，一直以来自责和内疚不停的困扰我，而懒惰和拖延症又绑架了我，时间转瞬即逝，太他妈快了！我希望自己能在新的一年跳起脚，抓紧跑！
26.我一定要改掉拖延症这个坏毛病，真的有时候一件事引起的连环效应太可怕了。
27.我做事真是挺没有效率的，没什么时间概念，没什么条理性，总是拖拖拉拉，不能合理安排时间，分不清主次。
28.没有拖延症的人，大概不容易失眠。失眠可看作在睡觉这件事上犯了拖延症。
29.你需要的不是完美，而是付出与完成。——给拖延症的自己
30.我真的是拖延症晚期，去年夏天报的十节游泳私教到现在还没上完，教练已经催到不想再催我了，想纹身说了快一年了也还没有去，2018年一定要全搞定
曾经我是一个特别严重拖延症的人，事情总是喜欢拖到最后一天做。特别感谢一个朋友，有一段时间经常问我这搞好没，那搞好没，就这么治好了我的拖延症，做一桩事了一桩事的感觉真的特别好。很轻松。
曾经我是一个特别严重拖延症的人，事情总是喜欢拖到最后一天做。特别感谢一个朋友，有一段时间经常问我这搞好没，那搞好没，就这么治好了我的拖延症，做一桩事了一桩事的感觉真的特别好。很轻松。
[One]、都是自己的拖延症才让本人作出了通宵读书的刻苦举动。
[Two]、34W，从周一到现在每天都是拖延症晚期，肚子大了越来越累，什么都懒得做，每晚睡前都在反思。从明天开始不能再这么下去了，未来的一个多月还是要有一定的小目标才行。
[Three]、拖延症患者：其实有事做，但又不急，所以懒得做，但又很无聊！《别让拖延症毁掉你》
[Four]、拖延症怎么治我真晚期了每天熬夜到两三点的原因只有一个，我不想起来卸妆可是又不敢带妆睡怕脸烂掉所以每天提心吊胆的熬着夜
[Five]、给自己这种不到最后一刻绝对没有灵感的拖延症鼓个掌。
[Six]、明明很困但熬着不睡，明明很胖却停不了口，明明很穷还天天剁手，明明很笨仍读不进去，明明不讲理就是喜欢zuo对于明明，主要任务是治病，拖延症晚期加懒癌细胞扩散不是说我是说明明
[Seven]、什么是拖延症：明早带老爸出发，现在刚做好攻略
[Eight]、为什么有拖延症。为什么晚上不睡觉。为什么早晨不想起。为啥呀
[Nine]、有种拖延症叫做提前一个月开始做，现在都没做完_(:з」)_
[Ten]、最近作息不是很好，拖延症也很严重，感觉自己需要面壁思过，好好反省一下
〖Eleven〗、以找一个合适的机会做好一件事为借口来满足自己的拖延症真的是要把自己气死
〖Twelve〗、我真的是拖延症晚期，去年夏天报的十节游泳私教到现在还没上完，教练已经催到不想再催我了，想纹身说了快一年了也还没有去，20xx年一定要全搞定
〖Thirteen〗、捋下今天需要做的：找晓光谈竞聘，分站6个，完善监管所协议，争取大修立管改造，企管考核，调进人的安排要按计划进行哦，要治愈拖延症
〖Fourteen〗、、有拖延症的人表面永远都是不急不忙的其实内心焦灼的不行是我了
〖Fifteen〗、人一闲下来就容易犯拖延症，拖啊拖的，就拖住了，好想窝在家里，陪着孩子，顺便看最近喜欢的电视剧恋爱先生，喜欢东哥的新人设，逗比大尾巴狼的暗恋暖男
〖Sixteen〗、每次都想着十二点就睡，但都被拖延症打败了放假后每天都把事情推到晚上做，再加上每天化妆，一旦出门就有些排斥回家了讨厌背单词也讨厌卸妆
〖Seventeen〗、你需要的不是完美，而是付出与完成。给拖延症的自己
〖Eighteen〗、也不是拖延症，每次意识到一件事情很重要的时候，就会逃避它不做它，或者做些边边角角的东西，永远迂回不切入主题，直到不做不行了再把自己搞死
〖Nineteen〗、辞职拖延症与分手拖延症大概是两种类似的浪费生命的拖延症吧。就像找工作和找对象总是极其相似一样。
〖Twenty〗、拖延症强迫症一定要完全弄懂了才开始真的是一种惰性，哎呀不管了program就这样了奋发的写吧！
二〖Eleven〗、电动牙刷不停颤抖桌上凤梨罐头突然开口长安街今天没有太堵出租车传来难念的经拖延症又成功让我头重脚轻
二〖Twelve〗、太冷了_拖延症又犯了。八点醒一定做不到八点起床。。。起码八点半
二〖Thirteen〗、拖延症的我终于打完了三针疫苗，排队一个小时吃到了一兰拉面，二刷了添好运，路遇富豪雪糕车却因为生理期不能吃雪糕。但是最重要的是，重拾了独自旅行的勇气，并且旅途不会感到孤独，而是充实有趣，就像我儿子一样
二〖Fourteen〗、、急性子和拖延症在我身上完美共存
二〖Fifteen〗、一个拖延症重症患者的复习过程。考试前一天以前的完成度:10%；考试前一天的完成度:90%。一个通宵加红牛加咖啡，你就拥有整个世界。
二〖Sixteen〗、不知道一天到晚到底要干什么？上一天班休息一天，就他妈想躺在床上，什么都不用干，什么学习什么英语，我都不知道，但是这样每天就很慌，总感觉欠了很多，可能这就是拖延症吧
二〖Seventeen〗、为什么我起得晚走得晚起得早走得更晚呢，连早饭都省去了，拖延症晚期患者
二〖Eighteen〗、是的，明天pre后天期末，pre稿子还没写过，期末考题看都没看过，拖延症越来越严重了，我现在得赶紧起来，写。稿。子。
二〖Nineteen〗、没有拖延症的人，大概不容易失眠。失眠可看作在睡觉这件事上犯了拖延症。
三[Ten]、倾听一朵花开的时间~~~晚上敲着电脑突然一阵一阵的似有似无的花香飘过来转头看看我的花悄悄地一朵朵地绽放了。这两天的疲惫在这静谧的夜里安静地散了。虽然宁静开心了，但是困困困~~~拖延症晚期。。
三〖Eleven〗、我其实好想过那种热闹的生活，早睡早起，不迟到，准时锻炼，以清醒的面目出现在人面前，在每场谈话里保持适度的倾听和沉默。可是现实是早上好冷，不愿爬出被窝。晚上拖延症泛滥的画画图撸撸猫玩玩**。浑浑噩噩的觉得自己糟糕透了还是任由懒病缠身。大概是下雪天会传染冬眠。
三〖Twelve〗、自从有了一夜十页的经验后，拖延症神经好像又粗壮了一些
三〖Thirteen〗、事情多的忙不过来然而又患上了重度拖延症，不要让任何一个发展自我的机会溜走。
三〖Fourteen〗、、有热爱的小工作，闲暇的慵懒时光，家人，老公，就差来个宝宝啦哈哈哈
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